CYRIL DUPAS - COACH SPORTIF à Nîmes
VivONS Mieux!
RestONS Actif
Comment HUMAN TO WELLNESS
Peut Transformer Votre Vie
En vous accompagnant pour atteindre vos objectifs !
Vous rêvez de rentrer dans votre robe de mariée et d'être resplendissante le jour J ? Vous préparez des épreuves physiques pour intégrer l'armée, devenir gardien pénitentiaire, pompier, gendarme ou policier ? Vous souhaitez vous remettre d'une blessure ? Vous voulez retrouver la forme après un accouchement ?
Vous souhaitez, sculpter votre silhouette, perdre du poids, réduire le stress quotidien, améliorer la qualité de votre sommeil, retrouver confiance en vous, vous préparer à un objectif sportif, ou tout simplement adopter une meilleure santé durablement ?
LE SPORT POUR Tous
Je m'appelle Cyril Dupas, et je suis coach sportif à domicile et conseiller en nutrition sur Nîmes et ses alentours.
Le sport a toujours fait partie de ma vie. Il m'a accompagné tout au long de mes 20 années de carrière militaire, en tant que sous-officier dans l'armée de Terre.
Fort de cette expérience, j'ai acquis des compétences exceptionnelles en matière de discipline, de condition physique et de leadership. J'ai décidé de me tourner vers le coaching sportif pour partager mon expertise au service de mes clients pour les aider à atteindre leurs objectifs de santé, de forme physique et de bien-être.
Je crois fermement que le sport doit être accessible à tous, quel que soit votre âge, votre niveau de forme physique ou vos objectifs personnels. Ma mission est de rendre la pratique sportive simple, agréable et bénéfique pour chacun.
En tant que coach sportif passionné et qualifié, dédié à vous accompagner dans votre parcours de remise en forme et fort de mon expérience et de mon expertise, je propose des programmes d'entraînement adaptés à tous les profils, des débutants aux athlètes confirmés.
Mes programmes sont conçus pour être accessibles à tous, quel que soit votre niveau de départ. Je vous rencontre là où vous en êtes et je vous aide à progresser à votre rythme.
Je comprends que chacun à des contraintes différentes. C'est pourquoi j'offre des horaires flexibles pour m'adapter à votre emploi du temps.
Avec moi vous n'êtes jamais seul dans votre quête de bien-être.
Mon approche holistique, qui combine entraînement physique et conseils nutritionnels, garantit des résultats optimaux et durables.
LES SERVICES dE HUMAN TO WELLNESS
Chaque individu est unique, c'est pourquoi je propose des séances d'entraînement personnalisées qui répondent à vos besoins spécifiques. Que vous cherchiez à perdre du poids, à augmenter votre masse musculaire, ou simplement à améliorer votre bien-être général, je conçois pour vous un programme sur mesure.
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LES + de HUMAN TO WELLNESS
Coaching en groupe
Pour celles et ceux qui souhaitent s'entraîner en groupe, j'organise des séances collectives dynamiques et motivantes de 2 à 6 personnes. Ces sessions sont conçues pour encourager l'esprit de camaraderie tout en vous aidant à atteindre vos objectifs de fitness.
Coaching en duo
Pour plus de motivation et de plaisir, j'offre également la possibilité de suivre des séances de coaching en duo. Que ce soit avec un ami, un membre de votre famille ou votre partenaire, partager vos séances peut rendre l'expérience encore plus enrichissante et stimulante.
Préparation concours
Vous préparez les épreuves physiques pour intégrer des métiers exigeants comme l'armée, gardien pénitentiaire, pompier, gendarme ou police ? Mon programme de coaching à domicile est spécialement conçu pour vous aider à atteindre les standards requis.
Préparez-vous à dire "Oui" avec confiance !
Le jour de votre mariage est l'un des moments les plus importants de votre vie, et vous méritez de vous sentir au meilleur de votre forme. Si vous souhaitez perdre du poids pour rentrer dans votre robe de mariée et être rayonnante le jour J, je peut être la clé de votre réussite.
Conseils nutritionnels généraux
Je suis à votre disposition pour vous offrir des conseils nutritionnels généraux afin de vous guider vers une alimentation équilibrée et saine qui soutient vos entraînements et votre récupération.
Pour des conseils plus spécifiques ou en cas de conditions médicales particulières, il est essentiel de consulter un professionnel de la nutrition qualifié. C'est pourquoi je collabore étroitement avec des nutritionnistes et diététiciens certifiés.
Philosophie d'accès Coaching
Je crois fermement que la discipline, la persévérance et une approche structurée sont essentielles pour atteindre des objectifs de forme physique. Mon approche du coaching repose sur ces principes, combinant rigueur, et personnalisation des programmes pour répondre aux besoins spécifiques de chacun de mes clients. Je m'efforce de créer un environnement motivant et de soutien, où chacun peut se dépasser et progresser à son rythme.
Je suis déterminé à fournir le meilleur soutien possible à chacun de mes clients, pour qu'ils puissent transformer leur vie et atteindre une meilleure version d'eux-mêmes.
contact
Prêt à commencer votre aventure fitness ? Contactez-moi dès aujourd'hui pour une consultation gratuite. Ensemble, nous rendrons vos objectifs de santé et de forme physique, accessible, agréable et bénéfique pour vous.
06 32 36 49 03
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Quels types de services vous proposez ?J'offres des séances d’entraînement personnalisées à domicile, des séances de groupe et des conseils en nutrition. Je m'adapte à vos besoins et à vos objectifs spécifiques, que ce soit pour la perte de poids, la prise de masse musculaire, l'amélioration de l'endurance et de la posture, du renforcement musculaire ou simplement pour adopter un mode de vie plus sain.
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Travaillez-vous avec des personnes de tous âges et niveaux de forme physique ?Absolument. Mes services sont adaptés à tous, des enfants aux personnes âgées, et des débutants aux athlètes confirmés. Je personnalise chaque programme en fonction de votre niveau de condition physique et de vos objectifs spécifiques.
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Quels sont les horaires et les jours disponibles pour les séances ?Je suis disponible du lundi au samedi de 07h00 à 20h.
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Quels sont vos tarifs ?Mes tarifs varient en fonction du type de service et de la fréquence des séances. Je propose des tarifs à l'unité, des packs de séances, et des abonnements mensuels. Votre formule sera élaborée lors de notre première rencontre et à l'issue du bilan forme.
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Quelles sont les zones de déplacement ?N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour réserver votre première séance. Je suis impatient de vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique dans les localités de Meynes, Montfrin, Sernhac, Remoulins, Marguerittes, Redessan, Manduel, Bezouce, Cabrières, Poulx, Lédenon, Fournes et Saint-Bonnet-du-Gard et les environs.
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Quelle est votre politique d'annulation ?Je comprend que des imprévus peuvent survenir. Je vous demande de m'informer au moins 24 heures à l'avance si vous devez annuler ou reprogrammer une séance. Les annulations de dernière minute peuvent être soumises à des frais.
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Comment puis-je réserver une séance ?Vous pouvez réserver une séance en me contactant par téléphone ou email. Je vous répondrez rapidement pour convenir d’un créneau qui vous convient.
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Comment se déroule une séance d'entraînement à domicile ?Lors de notre première rencontre, je réaliserai une évaluation complète de votre condition physique et de vos objectifs. Ensuite, j'élaborerais un plan d’entraînement personnalisé. Chaque séance inclura des exercices adaptés à votre niveau, avec des instructions claires et un suivi attentif pour garantir une exécution correcte et sécurisée.